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Christian Barbié Coach en Cohérence Nomade
(Praticien en cohérence cardiaque/Sophrologue/Formateur)

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  • au studio

  • chez vous

  • en visio

 

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Votre EQUILIBRE avec la COHERENCE NOMADE


 

LE CABINET
CE QUI VOUS ATTEND

VOTRE COHERENCE NOMADE

  1. Vous ressentez un besoin

  2. Vous me contactez (tel ou mail)

  3. Nous travaillons ensemble (en présentiel ou en visio)

  4. Puis, vous recevez, par mail, vos "phrases-intentions"

  5. Vous pratiquez, enfin seul-e (chez vous ou en pleine nature)

  6. Nous faisons le point après expérience (en présentiel ou en visio, après un mois de pratique)

  7. Enfin, vous volez de vos propres ailes. La Cohérence Nomade entre dans votre quotidien

MON ROLE A VOS COTES

Mon métier est de vous aider à définir votre attente, de vous expliquer la cohérence cardiaque.

Puis, je vous initie à la pratique autonome de la COHERENCE NOMADE.

Enfin, je vous propose les "phrases-intentions" sur lesquelles vous allez respirer.

Après un temps de suivi, je vous laisse voguer à votre rythme. Vous n'avez alors plus besoin de moi. 

LA COHERENCE NOMADE ?

COHERENCE NOMADE
La cohérence cardiaque libre, autonome et naturelle

Couverture Livre CN_edited.jpg
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"Pratiquer la COHERENCE NOMADE, c'est respirer à un rythme particulier donné par une "phrase -intention" répétée en pensée à la façon d'un mantra, en tenant dans la main un bracelet Nomad' dont les 30 perles fixent la durée des 5 minutes nécessaires à l'atteinte de la résonance cardiaque"

QUI JE SUIS
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QUI JE SUIS ...

Praticien en cohérence cardiaque et sophrologue, je suis également formateur professionnel.

Fondateur de la METHODE NOMADE,

ma structure MY SOPHRO 05 est implantée à l'Argentière-la-bessée, dans les Hautes-Alpes en région PACA (France).

Je suis également le créateur de la méthode MIRE : la sophrologie par le mouvement.

(Livre à paraître)

Je suis l'auteur du livre "COHERENCE NOMADE" publié aux éditions Fernand Lanore.

Et, pour le plaisir, auteur de 3 romans (Néna, Hiatus, Balthazar Cornélius) et d'un recueil de nouvelles (La haute montagne, c'est haut !).

FAITES VOTRE CHOIX

FAITES VOTRE CHOIX

COHERENCE SOLO

65 €

Séance 1h30 + Prêt du livre + votre Bracelet Nomad' + Retour d'expérience 30 mn (tel)

En cabinet, chez vous ou en visio

COHERENCE COACHING

165 €

 

Formule COHERENCE SOLO + Coaching à distance

(12 semaines - 1 contact hebdo 20 mn par tel ou visio)

COHERENCE FAMILY

20 € / personne

Initiation en famille ou entre amis

de 4 à 10 personnes

Bracelet offert à l'hôte -sse

Chez vous ou lieu de villégiature

COHERENCE PRO

 Devis sur demande 

 

Pour les équipes en entreprise

Sur le lieu de travail

"Gérer la pression du quotidien"

Séance 1h30 - jusqu'à 20 pers.

ESPACE SOPHROLOGIE

ESPACE SOPHROLOGIE

 

MY SOPHRO 05, c'est aussi :

la SOPHROLOGIE PAR LE MOUVEMENT

La respiration contrôlée, le relâchement du corps et la visualisation sont alors mes outils pour accompagner vos besoins.

Je vous propose de découvrir la méthode MIRE : Mouvement / Intention / Respiration / Expression

Une approche unique de la sophro inspirée du yoga et du zen (une exclusivité My Sophro 05)

La sophro devient alors un rituel de bien-être, d'équilibre ou de support de soin

Cette approche de la SOPHROLOGIE s'adresse aux groupes (club, association, entreprise, institution, école, collège, lycée, centre de formation)

Devis sur demande

Session de yoga

SOPHRO

en groupe

Séance de

"Sophro par le Mouvement"

Méthode MIRE

2 à 12 personnes

(Programme sur

demande)

CONTACT
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07 85 60 78 32 - christian.sophro@gmail.com

Adresse du studio : MY SOPHRO 05  16 rue St Antoine Plan Léothaud 05120 L'Argentière la Bessée

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